便秘で腹痛は嫌なのだ

よく便秘になるのでなんとかしたいと思っています。

2013-05-15から1日間の記事一覧

便秘で腹痛体験談と深呼吸の重要性。

あれほどひどい便秘は初めてでした。 私は普段、2日に一度くらいのペースでしたが、お腹に残っている感覚もなく、 便秘だとは思っていませんでした。 ですがある日、2日を過ぎても出る様子もなく、3日、4日と過ぎ5日目 とうとうお腹がパンパンになりました。…

実践した便秘解消法。

私は、トイレを我慢する癖があります。そのせいで、一度膀胱炎にもなったことがあります。行きたい時に行けばよいのですが、行きたいときに何か作業を行っている場合、そちらを優先してしまう為、結果トイレに行くことを後回しにしてしまうのです。 小さい方…

便秘ー外科での治療

数年前、突然の腹痛で理由が分からず苦しみました。ただの鈍痛だったものが痛い範囲がだんだん広がってきたので病院に行きました。 それまでに味わったどんな腹痛とも違い、まるでお腹の中身がすべてかき回されているような痛みで、常にお腹を丸めていないと…

高校二年生の夏の便秘腹痛体験談

あれは高校二年生の頃でした。夏休み前からどうにもお腹の右側が張っているような気がしていた私はそのときは便秘だとは思わず放っておいていました。子どもの頃から便秘ではないですが、あまりトイレに行く回数が少なくても自分の体調があまり悪くならない…